مباشر
أين يمكنك متابعتنا

أقسام مهمة

Stories

60 خبر
  • رياضة
  • فيديوهات
  • اليمن الآن
  • رياضة

    رياضة

  • فيديوهات

    فيديوهات

  • اليمن الآن

    اليمن الآن

  • حرب الخليج

    حرب الخليج

  • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

  • قمة بريكس في الهند

    قمة بريكس في الهند

  • لحظة إصابة أحد الفلسطينيين في الركبة برصاص القوات الإسرائيلية

    لحظة إصابة أحد الفلسطينيين في الركبة برصاص القوات الإسرائيلية

النوم أقل من 7 ساعات يوميا يدمر الأحماض النووية وربما يؤدي للسرطان

هل تنام أقل من 7 ساعات يوميا؟ احذر فالآثار قد تكون مدمرة لحمضك النووي!

تحميل الفيديو



باحثون من جامعة في هونغ كونغ قدموا دراسة توضح آثار الحرمان من النوم على البالغين، وجدت أن النوم لأقل من 7 ساعات يوميا يمكنه أن يدمر شرائط الأحماض النووية، وتطوير أمراض مزمنة، منها السرطان.

 

 

 

التعليقات